Lente workshops 2026

“De Kracht van Voorjaarskruiden”

Een praktische en inspirerende workshop midden in het ontwaken van de natuur

Na de winter heeft ons lichaam behoefte aan nieuwe energie. In deze workshop neem ik je mee naar buiten om de eerste krachtige kruiden van het jaar te leren (her) kennen en te plukken. Je ontdekt welke planten vol vitaminen en mineralen zitten, hoe je ze veilig kunt gebruiken in de keuken en in je huisapotheek en je gaat naar huis met praktische kennis en inspiratie om meteen toe te passen.

Wat kun je verwachten

We werken in een kleine groep van maximaal zes deelnemers. Vanuit het tuinhuis wandelen we de natuur in en leer je de kruiden van het vroege voorjaar herkennen met al je zintuigen. Je ontdekt hoe voedend het is om direct uit de natuur te oogsten en hoe je deze jonge planten op een simpele en toegankelijke manier kan verwerken in je dagelijks leven.

Tijdens de workshop proeven we kruidige snacks en sluit je de ochtend af met een verwarmende, huisgemaakte soep. Je gaat naar huis met zelfgemaakte producten, praktische kennis én een reader met recepten en toepassingen van de voorjaarskruiden.

Wat je leert

• Voorjaarskruiden herkennen in hun natuurlijke omgeving
• Welke planten rijk zijn aan vitaminen, mineralen en bitterstoffen
• Hoe je deze kruiden veilig oogst en gebruikt
• Eenvoudige recepten voor in de keuken
• Toepassingen voor je natuurlijke huisapotheek
• Hoe je met voorjaarskruiden je vitaliteit ondersteunt

Voor wie is deze workshop bedoeld?

• Voor iedereen die nieuwsgierig is naar wilde planten en hun kracht
• Voor wie meer wil leven met de seizoenen
• Voor mensen die praktisch willen leren, in een kleine groep
• Voor zowel beginners als mensen met wat meer kruidenkennis
• Voor wie op een natuurlijke manier wil werken aan vitaliteit

Data

De workshop wordt op de volgende data gegeven, je kunt hieruit één datum kiezen.

• Vrijdag 27 maart inloop 9.30 uur | Start 9.45- 12.15 uur
• Zaterdag 11 april inloop 9.30 uur | Start 9.45- 12.15 uur 
• Zaterdag 25 april inloop 12.45 uur | Start 13.00 – 15.30 uur 
• Vrijdag 8 mei inloop 9.30 uur | Start 9.45 – 12.15 uur

Praktisch

Locatie: Tuinhuis Wyldfolk
Adres: V. Haersmasingel 52, 9062 GC Oentsjerk (Friesland)
Groepsgrootte: minimaal vier, maximaal zes deelnemers

Belangrijk

• We gaan naar buiten, ook als het regent, dus kleed je op het weer en draag geschikt schoeisel.
• Neem eventueel een regenjas of paraplu mee en een eigen notitieboekje.
• De workshop gaat door bij minimaal vier aanmeldingen.

Inclusief

• Reader met theoretische kennis
• Alle materialen en zelfgemaakte kruidenproducten
• Koffie, en daarnaast cichorei of bonen koffie voor wie dat liever drinkt, kruidenthee en elke workshop een huisgemaakte soep
• Door jou zelfgemaakte kruidige hapjes en drankjes

Kosten en betalingen

De workshop kost €42,50 en kan digitaal of contant betaald worden

• Je kunt het bedrag van tevoren overmaken of tijdens de workshop betalen met QR code of contant.
• Na aanmelding ontvang je van mij alle informatie
• Er gelden voor de workshop algemene voorwaarden en annuleringsvoorwaarden. Wanneer je je aanmeldt, ga je hiermee automatisch akkoord.